為提高廣大基層管理人員對(duì)突發(fā)事故中的自救、互救能力、工傷事故應(yīng)急處理、健康保健知識(shí)，以及提高職業(yè)健康安全管理工作水平，提高廣大員工在日常工作、生活中對(duì)意外傷害事故或自然災(zāi)害的應(yīng)急處理能力，預(yù)防及改善職業(yè)病，我司安監(jiān)科特邀科普健康服務(wù)中心葉老師于3月28日上午在多功能廳對(duì)各部門、科室班長(zhǎng)及后勤部門部分人員進(jìn)行以“珍愛生命，關(guān)愛健康”主題的緊急救護(hù)、健康知識(shí)和職業(yè)健康安全管理方面的現(xiàn)場(chǎng)授課培訓(xùn)。

  對(duì)于如休克、暈倒、觸電等突發(fā)事件的應(yīng)急處理；雷電、水災(zāi)等自然災(zāi)害的逃生知識(shí)；胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等CPR現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)知識(shí)以及職場(chǎng)人員常見病如頸椎病、腰肌勞損、靜脈曲張等疾病的預(yù)防與改善等相關(guān)知識(shí)，老師給大家上了一堂打開生命綠色通道的課，讓大家受益良多，因?yàn)檎莆樟诉@些知識(shí)，關(guān)健時(shí)刻除了自救的同時(shí)還可以幫助別人，甚至是救人一命。

  地震、水災(zāi)、火災(zāi)......隨時(shí)隨地伴隨著死亡。但是在這些死亡中有20%左右不一定是真正的死亡！在人的呼吸、心跳停止后，如果在1-4分鐘內(nèi)進(jìn)行搶救，將會(huì)有60%的機(jī)會(huì)把人救活！而緊急救護(hù)的培訓(xùn)就是為了好好把握著生命的黃金4分鐘。使用胸外心臟按壓時(shí)我們必須要知道成人、未成年人及嬰兒正常的按壓深度，還要懂得通過觀察人的眼睛和手腳來判斷傷者的狀況。

  進(jìn)入救護(hù)現(xiàn)場(chǎng)必須要做的四件事：評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)、保障安全、緊急呼救、實(shí)施救護(hù)。在救護(hù)過程中要堅(jiān)持“先救命，后治傷”的原則。緊急救護(hù)的基本原則是：在現(xiàn)場(chǎng)采取積極措施，保障傷員的生命，減輕傷情，減少痛苦，并根據(jù)傷情需要，迅速與醫(yī)療急救中心聯(lián)系救治。急救成功的關(guān)鍵是：動(dòng)作快，操作正確。任何拖延和操作錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致傷員傷情加重或死亡。

  與生命賽跑我們需要勇氣和智慧，只有正確地把握救護(hù)時(shí)間，我們才能贏得更多寶貴的生命！此外，老師主要還給我們介紹了心肺復(fù)蘇（CPR）救護(hù)幾項(xiàng)技能。心肺復(fù)蘇的基本操作程序：1、判斷意識(shí)2、高聲呼救3、轉(zhuǎn)換體位4、排除異物5、打開氣道6、判斷呼吸7、口對(duì)口吃氣8、檢查循環(huán)9、尋找部位（胸骨下1/2段）10、胸外心臟按壓（100次每分鐘） 11、口對(duì)口人工呼吸（壓頭抬頦）。通過老師的指導(dǎo)，緊急救護(hù)培訓(xùn)對(duì)我們們來說是一次很好的機(jī)會(huì)，使我們對(duì)CPR有了深入的了解，也基本掌握了一些救護(hù)技術(shù)。

  著名科學(xué)家錢學(xué)森曾提出：“要把人看成一個(gè)巨大的系統(tǒng)”，人體本身只少具備自我調(diào)整、自我修復(fù)、自我防御三種功能。職業(yè)病是每個(gè)單位及員工不可忽視的問題，根據(jù)我司情況老師給我們介紹了職場(chǎng)人員常見病預(yù)防及改善（如頸椎病、空調(diào)病、腰肌勞損、肩周炎、關(guān)節(jié)炎等）；此外老師根據(jù)當(dāng)今社會(huì)大多數(shù)人處于亞健康狀態(tài)大多是免疫功能偏低的表現(xiàn)，給大家介紹了第三醫(yī)學(xué)——物理自然療法（理療）（針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧、足療、水療、艾灸、模擬針灸等）作用及日常保健，并提出提高免疫力最有效的方法在于運(yùn)動(dòng)。

  人的生命是脆弱的，生命如果發(fā)生意外，將永遠(yuǎn)無法挽回；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)留下傷痕。因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在生活中注意，使自己平安健康地成長(zhǎng)。掌握必要的救護(hù)及健康知識(shí)，為生命打開綠色通道。